三江初中谭金恒：“知心姐姐”守护学生心理健康

一次偶然的机会，让她爱上了心理学并考上了心理咨询师。十年来，她致力于研究解决学生们的心理问题，用心用爱用情呵护着每一位学生健康成长，学生们都称她“知心姐姐”。她是奉节县三江初中政教主任兼团委书记、国家二级心理咨询师、市12355青少年心理专家组成员谭金恒。

考上心理咨询师，做孩子心灵的守护者

2009年的一个周末，谭金恒带着2岁的儿子在宿舍小区和一群小朋友玩耍，由于孩子还小，走路不稳，在地上爬。一个9岁左右的女孩看见了，说：“你们敢踩他的手吗？我敢！”于是狠狠地一脚踩上去，还蹭了蹭，小男孩立即哇哇大哭起来。听到了孩子的哭声，谭老师匆匆跑过去，小女孩才收回了脚，但小男孩的手被踩红了，还蹭破了皮。

看着自己无缘无故受伤的儿子，谭金恒心中的痛是不言而喻的。但她理智地看着这个瘦瘦的女生，心想这个孩子为什么要去欺负别人呢？职业的敏感告诉他，这个女孩儿缺乏爱，于是用慈爱的口吻问她叫什么名字，住在哪里。当知道她是一个留守儿童，奶奶带着，于是怜悯地摸着她的头，叫她别害怕，以后不要欺负小朋友。鉴于这种留守儿童缺乏家庭教育的社会现象，一种强烈的责任感在谭金恒心头油然而生，要用所学心理知识给予问题孩子正向引导。

2009年，谭金恒在攻读硕士研究生的时候，又一次接触到心理学，她毅然决定主修心理学。2011年，谭金恒顺利通过国家二级心理咨询师的测试，终于为实现梦想迈出了第一步。

创办心语家园，做孩子烦恼的倾听者

2011年12月，谭金恒在学校领导的支持下，克服了没有资金、没有器材等一系列困难，白手起家创建了三江初中心理咨询室“心语家园”，共进行200余次的心理团体辅导，参加学生1万余人次。

学生进入青春期开始萌发自主意识，通常表现为叛逆情绪。针对初中学生的心理发展现状，谭金恒进行了《青春期》一系列专题心理讲座；学生们都喜欢到“心语家园”向她倾诉心中的困惑、焦虑、心事和苦衷。谭金恒总是耐心地帮助他们解疑释惑，用爱和责任抚慰心灵，扫除阴霾，给予阳光，使他们的心理得到积极引导，增强了学生对挫折的承受能力，学习成绩也有了很大长进。

在一次心理咨询服务中，一位愁容满面的妈妈带着孩子来找谭老师。一进门就絮絮叨叨的指责孩子自理能力差，注意力不集中，经常和妈妈顶嘴等等，最后说:“老师，您说我该怎么办？”谭老师慈祥地打量着孩子，孩子低着头一言不发，两只手不自然地捏着衣角，满脸羞愧，神情局促。再看看孩子的妈妈，她仍喋喋不休，眼神焦虑，神情不安。谭金恒请她们坐下来，认真了解具体情况，然后进行耐心细致地疏导。经过长达一个多月的交心恳谈，孩子和妈妈的脸上都有了笑容，孩子阳光了，妈妈也分享了孩子的可喜进步。谭金恒也为能帮助到她们而高兴，一种成就感油然而生。

提供心理服务，做孩子成长的引导者

谭金恒细心呵护着每一位学生，在一次晚自习巡查中，她发现初二的一个女生伏在桌子上，情绪十分低落，手不停地摆弄着一只红色笔。谭金恒慢慢地走到这位学生面前，惊异地发现她正在写遗书。下自习后，谭金恒把这位女生叫到身边，避开遗书不谈，而是嘘寒问暖，让孩子真切地感受到老师的关心和爱护。开导这位学生近两个小时，直到学生回寝室安心睡下了，她才回家。第二天，谭金恒仍关注着这个学生，老师的爱终于让她改变了人生轨迹，“青春号”航船驶向阳光的彼岸，学生在校的表现越来越好。在谭金恒的努力下，有效预防了一起校园悲剧。

每年中高考前夕，谭金恒免费为学生举行“放松心情，笑赢中（高）考”心理减压讲座，很多孩子都深受启发，通过谭老师的讲座令他们考试前紧张的情绪得到很大的缓解，而且明显的感到信心增强了。

很多同学在讲座结束后没有离开，而是围着谭老师倾诉着他们的困惑，谭老师非常有耐心的为孩子们进行心理疏导，其中王玲同学（化名）等其他同学都解决好问题离开后，她才怯生生的走近谭老师，害羞的望着老师，齐耳的短发遮不住满脸的疲惫，眼睛里布满了红红的血丝，瘦弱的身材。谭老师微笑地问她有什么能帮到她的，她说：“老师，我们还有两个月就中考了，我现在每天晚上都睡不着，白天精神就不好，上课时就想打瞌睡。老师，我好痛苦，我不知道怎么办了。”说完，看到她的眼睛里噙着泪花。谭老师耐心的为她分析了原因，是什么造成的，她点头称是，谭老师对她进行了长时间的心理疏导，并教给她应对失眠的方法，让她当晚就可以试一试，她高兴的点点头。

一个月后，谭老师再次来到这所学校，看到一个女孩远远地跑过来，她跑到谭老师身边时，谭金恒看到她明亮的眼睛，脸上散发着光彩，她说：“老师，谢谢您，是您救了我，我的失眠好了，现在学习的效率也高了，对自己也有信心了！老师，太感谢您了！”说完，她给了谭老师一个大大的拥抱，和之前那个疲惫瘦弱的孩子判若两人。谭老师拍了拍她的肩膀说：“能帮到你，我很高兴，祝你成功，加油哦！”。

每当帮助学生解决了心理问题，带领他们走出心理阴影，每当看到这些孩子走出灰暗人生露出微笑的时候，都让谭金恒感到特别幸福，并更加坚定了她的教育梦想。她要一如既往帮助更多的青少年走出心理阴影，照亮他们的人生航向，让青春之花绽放得更加美丽。

（通讯员 韩庆元）