持续高温 防暑降温至关重要

近期，高温天气持续肆虐，奉节县气象台连续发布高温预警，预计7月16日至19日，全县大部地区日最高气温将攀升至37℃以上，局地可能突破40℃，酷热态势严峻。奉节县气象居提醒广大市民朋友：做好防暑降温，避免高温影响个人健康安全。

针对此次持续高温，各级气象部门多次提醒广大市民，高温时段应尽量减少外出，避免暴露在烈日之下；若因特殊情况确需外出，务必提前做好全面防晒措施，如佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，穿着透气防晒的衣物等，以降低晒伤和中暑风险。对于长时间从事户外作业或进行户外活动的人员，更需提高警惕。高温环境下，人体极易因热量积蓄引发中暑，甚至可能出现危及生命的热射病。户外作业人员需错峰作业，避开高温时段，配备充足的防暑药品，确保及时、适当的休息，保障身体水分与体力的补充。“据最新气象资料分析，预计高温天气还将持续，在此提醒广大市民朋友在室内借助空调、风扇等调节温度，但空调温度不宜过低，且要注意室内通风。此外，连晴高温天气，大部分乡镇（街道）森林火险气象等级高，提请加强林区巡查，做好森林防火管控措施。”县气象局副局长杨强表示。

气象部门还提醒，高温持续期间午后或夜间易出现短时雷阵雨。各相关部门、单位要加强地灾监测、洪涝排险等预防工作。

（全媒体记者 朱松 汪列福）